说话式唱法指的是指喉头稳定，就像说话时的状态一样，喉咙放松。每到一个换声点。唱高音时，要安稳的度过换声区，声音要靠前，元音变窄。是变暗声带要闭合，用的是喉头里面的力，共鸣区就会起变化，喉头外的肌肉不用力。练习的方法有放松，放松练习是最重要的方法，喉咙放松，心理放松，身体放松。