QQ实名的方法是因为国家出台的网络安全法律法规，所以网上很多软件都是要实名认证才可以正常使用。先打开手机QQ，点击【个人头像】进入【QQ钱包】；然后点击【QQ钱包】界面右上角的【设置】；在【设置】中找到【实名认证】；可选择【验证中国大陆身份证】或者【绑银行卡验证】这两种方式进行实名认证。但官方会推荐【验证中国大陆身份证】的方式；进入后填写身份验证等相关信息，点击【下一步】；接着来到设置支付密码界面，两次重复输入设置，完成后点击【确定】即可完成实名认证。