失眠的时候，默念“南无阿弥陀佛”这六个字，自自然然，轻轻松松的就进入睡眠了。失眠是很多人经常会遇到的疾病，这个疾病很常见，危害也是很大的，因为很多的器官都是通过睡眠来休息的，如果经常失眠可能会诱发很多其他的疾病。