平方米、平方分米和平方厘米之间的进率是：1平方米=100平方分米=10000平方厘米。

平方米、平方分米和平方厘米都属于面积单位，面积指的是物体所占的平面大小，国际单位制中的标准单位面积为平方米，常用的面积单位按大小排序为：平方千米、公顷、平方米、平方分米、平方厘米、平方毫米。

面积单位的换算为：1平方千米=100公顷=1000000平方米，1平方米=100平方分米=10000平方厘米=1000000平方毫米。